Prevención en salud mental, el papel de la psicología
La prevención en salud mental es una estrategia para promover el bienestar psicológico y reducir el impacto de problemáticas emocionales a largo plazo. Más allá de la atención de crisis, la prevención busca anticiparse a los factores de riesgo y fortalecer recursos personales y sociales. En el contexto actual, lleno de cambios acelerados y exigencias […]
Estigma y salud mental, barreras sociales para el bienestar
El estigma en torno a la salud mental es, todavía, uno de los principales obstáculos para el bienestar psicológico. A pesar del avance en la difusión de información, persisten prejuicios que influyen en la manera como las personas interpretan el malestar emocional y deciden, o no, buscar apoyo. Hablar de estigma implica reconocer que la […]
Salud mental en jóvenes, desafíos en la etapa universitaria
La salud mental en jóvenes es un tema que ha cobrado relevancia en los últimos años; sobre todo, en el ámbito universitario. Esta etapa se caracteriza por cambios personales, académicos y sociales que influyen de manera directa en el bienestar emocional y psicológico. Durante la vida universitaria, los jóvenes enfrentan decisiones importantes relacionadas con su […]