Narcisismo en pareja: cuando el vínculo comienza a dañarnos
En México, 39.9% de las mujeres ha experimentado violencia por parte de su pareja, y la violencia psicológica (aislamiento, descalificación, control) es la más frecuente. Cuando una relación gira en torno a las necesidades de una sola persona, con ciclos de idealización y devaluación, puede tratarse de una dinámica narcisista. Reconocer el patrón es el […]
Cómo afecta la nicotina al cerebro
La nicotinatarda enllegaral cerebro entre sietey10 segundos tras inhalarse, alterandode manera directa las funciones ejecutivas:atención, inhibición y flexibilidad cognitiva. En el caso del uso de cigarro electrónicoentre adolescentes en México,duranteel último mes pasó de 1.1por ciento (%)en 2016 a 3.1% en 2025, según la Encuesta Nacional de Consumo de Drogas, Alcohol y Tabaco(Encodat),justo en el […]
El cerebro en la era digital. Cómo influyen las pantallas en el desarrollo cognitivo
Para niños menores de dos años, la Academia Americana de Pediatría recomienda la exposición cero a pantallas; mientras que para los de entre siete y 12 años, de 30 a 60 minutos al día. Esto, debido a que diversos estudios asocian el uso excesivo de pantallas con un menor desarrollo de funciones ejecutivas y procesos […]
Límites en la familia, guía para el desarrollo infantil
Los límites en la familia forman parte de la vida social desde los primeros años de desarrollo. La idea de que existen cosas, espacios y deseos propios, así como otros que pertenecen a alguien más, es una de las bases de la convivencia humana. Dicha diferenciación, aparentemente sencilla, se encuentra en el origen de diversos […]
Autoridad y límites en el aula, firmeza sin violencia
La autoridad en el aula se relaciona más con la legitimidad y la confianza que con la imposición. Diversas investigaciones muestran que los estudiantes tienen mayor disposición a seguir las normas cuando perciben a sus docentes como figuras justas, consistentes y respetuosas (Gregory y Ripski, 2008). Esta observación permite replantear una idea arraigada durante décadas: […]
Pasión por el fútbol. Identidad, familia y pertenencia
La pasión por el fútbol moviliza a miles de millones de personas alrededor del mundo. Para la Copa Mundial de la FIFA 2026, el organismo estima audiencias superiores a los cinco mil millones de espectadores. Más allá de las cifras, el fenómeno plantea una pregunta que ha acompañado al deporte desde hace décadas: ¿por qué […]
Psicosis posparto, señales de alerta y atención temprana
La psicosis posparto es un trastorno mental poco frecuente; sin embargo, constituye una emergencia psiquiátrica que puede presentarse durante las primeras semanas después del nacimiento de un bebé. Aunque la depresión postparto suele recibir mayor atención pública, esta condición requiere intervención inmediata debido al riesgo que representa para la madre y el recién nacido (Mazaira, […]
Síndrome de fin de carrera, la inquietud de graduarse
El síndrome de fin de carrera aparece con frecuencia cuando se acerca la temporada de graduaciones; ya que, para algunos estudiantes, terminar la universidad representa mucho más que concluir materias. Implica cerrar una etapa que durante años organizó horarios, rutinas, desvelos, responsabilidades y también momentos de convivencia, amistad y crecimiento personal. ¿Qué significa terminar ese […]
Máquinas de enseñanza, el antecedente de la IA educativa
La relación entre inteligencia artificial y educación suele asociarse con herramientas recientes como ChatGPT, los tutores virtuales o las plataformas adaptativas. Sin embargo, varios de los principios que sustentan estas tecnologías comenzaron a desarrollarse hace años. Las máquinas de enseñanza creadas por B. F. Skinner son uno de los antecedentes más relevantes de la tecnología […]
Adultos mayores participando en actividades comunitarias y de salud mental
Hablar de las personas adultas mayores implica reconocer una etapa del ciclo vital que conserva valor, dignidad y potencial de desarrollo. No obstante, desde una perspectiva sociocultural, a la vejez se le continúa asociando con pérdida, dependencia o deterioro, lo cual invisibiliza dimensiones fundamentales como la salud mental y el bienestar subjetivo. Desde la psicología; […]